Dosukoi美肌道

お肌や薄毛に悩むaround50。楽しく改善中〜♪

大腸内視鏡検査に行ってきました。

こんばんはDosukoiです。

 

昨夜この記事を書くつもりが、、、帰ってきたらすこぶる調子が悪く寝込んでしまった。

ものすごい倦怠感でした🌀

 

ちゃんと大腸内視鏡検査に倒れず行ってきました。

まず朝起きて、水を飲む(水とお茶は🆗)

10時にモサプリドクエン酸塩3錠を飲む

 

🏥PM到着後、まずは問診を書いてアレルギー等をチェック。

まずは腸洗浄剤(モビプレップ)をコップ1杯を7〜8分かけて飲む。

味はほんのり甘い味。飲みやすい味でした。

で飲み終えたら右のピッチャーを30分を目処に飲み干す。わりとガンガン飲む感じ。

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途中、便意をもようしたらトイレにGO🚺

私専用のトイレが用意されてる。ここしか使わないように指示がありました(コロナ対策)

1回目13:50 ※1回目がでるとでやすくなるといわれる。

因みに暇なので本とかスマホは席に持っていくように勧められます。

本持ってくればよかったなぁ。

2回目14:00 トイレの中からスタッフさんを呼ぶ。便をチェックしてもらいます。

ここからもう数えられないぐらいトイレに行く🚺

ほぼ透明な水様便便になるまで🆗がもらえない🥺

便状態をチェックさせて欲しいと言われてたが、2回目から呼んだ私はお馬鹿さん😖

スタッフさんごめんなさい🙏

 

最後は腸洗浄剤でお腹がパンパンで、口から出るかも…と思ったわ。

んでやっと🆗💩がでて、服を着替えて診察室へGO! 

すんごいテキパキを看護婦さんが血圧計とか注射してくれて

はーいとカーテン裏から先生が到着して挨拶して。。。。

気づいたら終わっててた💦

すごい、、、全く痛くない。進化してる。

みなさんに言いたい。みなさんって言ってもこのブログ効果は弱いんだけど💦

気にせず言いたい。

大腸内視鏡検査は痛くない。気がついたら終わってる。

でも〜まあそれまでのスパンが長い。

前日のあの検査食は男性も同じ物らしい。足りないよきっと(ひつこい)

おうどんとかおかゆなら足してもいいのかも。

 

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結果、3車線が2車線になって渋滞を起こしてた私の腸は、3車線に戻りました🚘

体重ね、健康診断書かれてるベスト体重46キロ。

ほんでね、言いたくはないんだけど正直に書くと、

検査朝49.8キロ どんだけ重いねんオムロンサンよ〜💢

検査後49.2キロ ちょっと減ったよオムロンさん

今朝49.0キロ 減りが少ないじゃねーのオムロンさん💢

というわけで、大して減りませんでした🙇‍♀️

 

次回の検査は5年後でいいそうです。

これで暫く死ぬほど痛い腹痛&下痢がなければいいなと思うのであった。

検査行ってくださいね。痛くないので😉

ではまた〜🌙

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いよいよ明日検査、大腸内視鏡専用検査食を食べてみた。

こんばんはDosukoiです。

 

明日、いよいよ大腸内視鏡検査です。

今年下痢が多すぎて(元々体質的に下痢は頻繁)調べてもらうことに。

まず先週行った問診話はこちら🔽

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35歳の時の大腸内視鏡検査は、いきなり下剤渡されてすぐに検査して(麻酔なし)

ボロボロに疲れて帰って寝こんだ経験あり。

今回の検査は前とは全く違い計画的で驚きました。

2日前からまずは毎食後酸化マグネシウム錠(左)を飲む(6回1錠ずつ)

便を軟らかくする薬です。

右のピンクの錠剤はセンノシド前日21時に飲む(1回2錠)これは下剤です。

今日は1日検査用の食事でした🔽

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このクリアスルーは3食とおやつが付いてました。

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朝食:鳥と卵の雑炊

昼食:じゃがいもそぼろあんかけ&卵がゆ

夕食:ビーフシチュー&クラッカー

これに間食の、おろしリンゴがついてます→めちゃうまでしたコレ

※赤いドリンクはお酢ドリンク(ミチョ)です。勝手に飲んでます。
食事の感想ですが、意外や意外

どれもこれも美味しかった!でも.....全然足りん😭

今も腹5分目ぐらいで、今から普通にラーメン1杯食べれるわ🍜

あーーーこれで夜寝れるか不安。

お腹がグーグーなって、1日じゅうお腹すいたとぼやいてた😩

やっぱり普段食べ過ぎなんだろうか・・・なんだかそんな気がしてきた🥺

前日の飲み物は、コーヒー、紅茶、スポーツドリンクは🆗

🆖は牛乳、コーヒーフレッシュ、果肉繊維入りのジュース、アルコール

このお食事はキューピーさんが販売元で、製造元はコープ食品さんでした。

 こんなん売ってるんですね🔽

国産無添加マクロビヘルシーレトルトセット(クーポンでてます) 

好きな物ばっかりガッツいてるからな〜ほんと考えないと🙇‍♀️

 

そして明日午前中の絶食が不安すぎる🥺行く前に倒れてるかも....💦

では月曜日おつかれさまでした〜🌙

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マジックプレス ネイルシールのオッズはいかに!?

こんばんはDosukoiです。

一日中降ってましたね雨☔️

ちょっと気分が下がってたのですが、

ヨガに行って、足の爪がキレイでテンション上がりました。それは

MAGICPRESS ⭐️マジックプレスのおかげ

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開けて全部だすとこんな感じ🔽

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右側のピンクでちょっと凸凹を平にし、パッドで磨いて準備完了!

裏のシール剥がして貼るだけ。先は手でポキッとおり切る。

 

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できた!簡単〜✨

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なんか....亀の足みたい💦でも

気分があがる〜💓

オッズ的には、左の小指が1番最初に取れる予定

(ここの爪ほぼないので💦)

2番目は右の小指。さーて当たるかな😉

また結果発表しますね。

 

因みに今日のヨガでは取れなかったです。

ひとつ物言いがあるとすれば、小さいチップが多いんですよ。

小さいチップは小指ぐらいにしか使えないのに大量にある。

配分おかしくないかコレ😤!?

ま、こんだけ簡単だったからまた買う予定だけど💕

 

では土曜日ゆっくりお過ごし下さい。

今週もありがとうございました。ではまた〜🌙

楽天サイト🔽

コレ同じヤツです🔽

 

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ドルツを買って初めての歯の定期検診。結果はいかに!?

こんばんは〜Dosukoiです。

やっとフライデーナイトですね(古さを感じる言い回し〜😎)

 

今週水曜日は歯医者で、ドルツを買って初めての定期検診だったんです。

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 夜だけドルツ使用で、今回こそ「綺麗に磨かれてますね〜」って褒められると思ってたけど

少し磨き残しがありますってーーー😱

確かに歯茎に近くて磨きにくい部位ではあったのですが、原因は絶対にこれ

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細かい箇所を磨くためのアタッチメントを変えてない。

なぜか!?

だって邪魔くさい😈

 

私はかれこれ10年以上、4ヶ月に1回は歯医者に行って定期検診してます。

30代中盤に虫歯治療、セラミックやちょっとした手術で年間36万程かかったんです。

歯で36万は高くないと言われかもしれない。でも当時の私にはしんどかった。

虫歯になりやすいとか、30代で「あなたの歯は将来、歯槽膿漏になる」とも言われたな。

 家系的に歯が弱いこともありそれ以来欠かさず通ってます。なので

 

美味しくご飯が食べたい一心

で10数年定期検診は欠かさない💪

おそらく続けているので歯の大きなトラブルは1回も無い。

でも奥歯の方から歯茎が確実に下がってきてるんですけどね。。。しゅん😞

昨年は知覚過敏もあったのですが、勧められたシュミテクトを使い始めると、なんだか治ったような。そーいや最近しみてない。

 

たまーに、歯磨きしなくても虫歯にならない人っているじゃないですか!?

ほんとね、羨ましい。

あと、羨ましいシリーズで言うと、

✅髪の毛がまっすぐで毛量が適量で白髪がない人。

✅それから、足がまっすぐで長い人

✅裸眼視力がいい人

✅お胸が適量で上向いてる人

✅お腹がいい感じな人(意味不明ー)

✅瞼が落ちてなくて、適度な二重

・・・100個かけるかも😩(誰が興味あんねん💦)

 

最後に言われたのは

そんな歯石は無く綺麗ですと✨

やっぱ効果あるんだーーーちょっと褒められたーーー!

たまには邪魔くさいけどアタッチメント交換して頑張ろっかな〜

あととにかくやれと散々言われるフロスもね❤️

 

金曜日おつかれさまでした。ではまた〜

 

今年2月に買ってからこないだ初めて再充電した。

お勧め!

 Rakuten 🔽

 

 

 

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うみゃー手羽とうなぎとごぼうのまぶし飯は大阪人の心を掴んだ

こんばんは。Dosukoiです。

 

手土産ってワンパターンになってしまいがちなんです。

軽くて、日持ちがして、、、お菓子以外ねってことになると関西では

✅神宗の塩昆布

✅京都のはれま(ちりめん山椒)

がど定番。

過去、大阪らしいものをリクエストされたことがあるが意外に困る。

大阪らしい=たこ焼き!?

 いやいや〜美味しいけど無理

そんな私が昨年末、名古屋の方に頂いてすっごく感動したのががコレ🔽

 

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うなぎとごぼうのまぶし飯 

炊いた白いご飯に混ぜるだけ〜簡単サイコー🥰もうひとつ

うみゃーっ手羽  

ナイスネーミング!

こちらも頂いたのですが、写真撮る前にガッツいて撮り忘れた💦

私が頂いたのは醤油味。もーめっちゃくちゃ身がやわらかった〜

こちらもチーンして終わりで簡単サイコー🥰

この2つは、家族で住まれてる方でも単身の方でも喜ばれるはず。

こーいうーのが気の利いた手土産っていうだな〜と唸りました。

 

楽天にはなく、Amazonはなんか高すぎるような気がするのでこちらの公式サイト

から買うのが賢いと思います🔽

http://www.ishikon.com/

名古屋の方にはきっと有名なんだろうな。

 

こないだまた

日持ちがして軽いもの

を探してまた阪急百貨店をうろついてたんです。

これをガン見してたら、店員さんがお勧めしてくださった。

元祖伊賀肉のしぐれ煮 金谷

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お茶の先生でこれをすごくリピートしてくださる方もいたり、すごく人気ですよ〜

背中を押したこの一言。

お茶の先生=お金持ち=いいもん知ってる

という咄嗟の想像で購入。因みに金谷さんは、三重の有名なすき焼き屋さんです。

絶対美味しいと思うが、気が利いてるかどうか、、、それはわからない🙇‍♀️

 

 ✅楽天 ご自宅用なら1番右で十分

 

✅Amazon  神宗は高い気がするのでなし。

 

 では木曜日お疲れ様でした。また〜🌙

 

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財布を忘れた日にビタミンCを外から内から攻めてみた

こんばんは〜Dosukoiです。

 

仕事後、歯医者に定期検診に行ってきました。

財布を忘れて保険証も忘れて、、、 💦

はあ〜😩無駄に疲れた1日だった。

 

それで帰ってきてマスク外して鏡を見たら、ボロボロ皮が剥けてた😩

毎度毎度お見苦しい〜🙇‍♀️右の肝斑カッサカサ。。。

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よしっ!こんな日は珍しくシートパックを途中にはさんでみよっ。

 

左から➡️エンビロンダーマラックローション→コロコロ→シートマスク&アスタCセラム→

エンビロンのモイスタージェル2・クリーム2・アヴァンスモイスチャライザー

この3つはもう眠いので混ぜる🥱

徹底的に与えていきます。よみがえれ〜myお肌〜

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このマスクは珍しくリピートしてしまう。

安いのに優秀💕

Goodal  グーダル 韓国のシートマスクです🔽

 

どーですか!?ちょっと復活〜

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ラストは内からもビタミン〜🍓

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結局これが1番テンション上がるーーーー!

イチゴさん今日もありがとう❤️

明日もがんばりすぎずがんばろっ

ではまた〜🌙

 

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長年の悩みを解決!驚きの腸状態について

こんばんは〜Dosukoiです。

 

今TV📺見ながら書いてますがYOUさんは朝、洗顔しないと言ってました。

ある程度の年齢になったら洗わない方がいいかもと。

洗うと乾燥するそうです。

後、起きた後白湯を飲むそうです。

お肌が綺麗なのでガン見しながら書いてます💦

美容は何が正解なのかわからなくなりますよね。

確かにお肌はとにかく触らない方が綺麗になるんですが、

自分に合った物を探して試行錯誤していくしかない〜

 

今日はちょっと腸の病院に行ってきました。

ちょっと恥を忍んで書きます。ここから💩バナなので嫌な人は終了〜

 

私は長年急激にくるものすごい下痢に悩まされてまして、身内にもこの症状がでてるので、遺伝だと諦めてます。

ただ今年に入ってから既に5回は唸るような下痢があり、重い腰をあげて検査をすることに。

今日は問診だけだったのですが、その話をするとなんとドクターは私のお腹をさわって、

痛さチェックをしてくださり、そしてレントゲンを撮らせてほしいと。

えー何何⁉️何事⁉️

 

結果、私の腸のレントゲン画像

めっちゃくちゃざわづいてた!!!!  言い方をかえると、

めっちゃとっちらかってた!!!!

要は硬い💩さんがあちこちにへばりついているんだって。

でもさこんだけ頻繁に下痢してるのに、なんでへばりついてるねん💢

もー頼むから流れてくれよーーー💩さんよー

ドクター曰く、それをすり抜けて💩さんが出てきてるとこと。

そして来週、内視鏡検査をしこれらを取ってもらう&検査をしてもらうことに。

これが根本的解決になるかどうかは不明です(恐らく無理だろな)

 

長年の悩みである急激にくる下痢にはホッカイロが欠かせない。

✅どの鞄にもホッカイロがはいってる

✅真夏こそホッカイロが必要

✅リゾート🏝の海辺でもホッカイロ

これが解消できたらどれだけ幸せなことか...

 

悩みのない人間なんていないですよね。

私も朝白湯生活始めようかな...🍵内臓に良さそうですよね。

そうだやったことあったんだけど続かなかったんだな〜

超検査については、またレポします。

 

オススメタオル🔽純ギラ銀 

これを使う他のタオル使えなくなる程お気に入り。

サイズのお勧めはエニータイム❗️ 

では〜⭐️

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