Dosukoi美肌道

お肌や薄毛に悩む50代。楽しく改善中〜♪

ブログ

皮膚科帰りに紀伊國屋のエコバックを思わず購入。

こんばんは~Dosukoiです。 今日は月1の皮膚科Dayでした。 先生にも肌をだいぶよくなってきたね~と褒められました(うれしー!) いつもの薬をだしてもらい、自分の飲んでる薬を表にしてみました。 成分 mg パントテン酸カルシウム 192.2 アスコルビン酸 …

お久しぶりのユニクロ&しまむらで買ったもの

こんばんはDosukoiです。 今日は超ひさしぶりに友人とユニクロへ。 店内に入る前に「私は買うものないけどな~」と言った自分を呪いたい どーーーーん 今日はエアリズムタンクトップが790円でした(以下全て税込み) 普段の値段は知らないですが・・・。 右…

縁起が良い?!夫婦愛がもたらした目薬とは👀!?

こんばんは~Dosukoiです。 昨日は仕事後、取り憑かれたように片付けをし、気がつけば深夜12時。 ブログが書けなかった。。。 今日も仕事から帰宅後、書けないかもと思いつつ・・・書いてます さてさて、今日は目薬の話です。 私は目薬に疎いです。そんな私…

こんな時間にコーヒータイム

こんばんは~Dosukoiです。 こんな時間になってしまった さて温活ライフは続行中ですが、アイスコーヒーは飲んでます(なんかすみません) 最近届いたのがこちらCOLD BREWの水出しコーヒー ここのは初めの購入です。なんかオシャレなパッケージです。 HARIO…

孤独のグルメ by Dosukoi フォー編

こんばんは~Dosukoiです。 久々に、アロママッサージへ行ってきました。 最高の施術だった~極楽極楽~✨(ばばあっぽい・・・) ※ここは勧誘とか、回数券とかありません。都度払い。 www.wellness-osaka.com 超スッキリしたら急にお腹がすいた。 教えてもら…

狭い場所に置けるスリッパラック

こんばんは~Dosukoです。 わたくし豪邸に住んでます。 ウソです (見え透いたウソをつくなー!) 数年前、狭い玄関にスリッパをどう収納するか考えてたんです。 通ってる歯医者さんの壁に、透明のアクリル版が取り付けられていて、そこにスリッパが立てられ…

ナッシュ後半と痩せたい気持ちと雑穀米

こんばんはDosukoiです。 ナッシュ後半をレポします。前半はこちら bihadamichi.com 鮭の明太ポテトチーズ 糖質21.1g 塩分2.5g カロリー361kcal エビのチリソース煮 糖質9.7g 塩分1.0g カロリー142kcal 塩分の0は消えかけてので、曖昧です。すみません ロー…

届いたフロアフロスは果たしてどうなのか!?

こんばんはDosukoiです。 昨晩「大豆田とわこ」終わっちゃいましたね。 着てる洋服や、家がオシャレだったな~✨ そして最後の方、挿入歌で流れてたグレッチェン・パーラト(Gretchen Parlato)さんの歌う「All the same」がよかった。 しっかし最後までモッ…

お勧めオープナーと好きな日用品

こんばんは~Dosukoiです。 今日は普段使ってる便利商品をご紹介をします。 私の腕、ノースリで歩いてたらたぶん逮捕されるぐらいガッツリなんですよ。 でも握力はイマイチないんです。 (どんだけ残念なんだ・・・) そんな日常でたまに困るのが蓋開け。ジ…

新月にする浄化でホット一息

こんばんはDosukoiです。 今日は仕事でクッタクタ そんな今日は新月ですね 前に、満月記事を書きましたが bihadamichi.com 新月➡️浄化力が高まる日。 この時期は新しい美容やコスメをスタートしたりするのにGood そして浄化作用のある塩やハーブを使ってリ…

アイスクリームと欲しいおこもり家電

こんばんはDosukoiです。 暑い、今日もほんと蒸し暑かった。。。 というわけでちょっと寄ったコンビニで勢いあまって買ってしまった このガリガリ君、梅味っておいしんかな~?! 昔、ガリガリ君の卵焼きってあったけど、あれはあかんかったわー (あくまで…

この時期に使う扇子でセンスを上げる

こんばんはDosukoiです。 のっけから親父ギャグすみません‍♀️ 今日は蒸し暑かったですね~ちょっと涼やかな写真を 紫陽花です。我が家の庭です。 嘘です。近所の公園(なんでしょーもない嘘つくんだー) とっても綺麗、癒やされる。 年取ると花が好きになるっ…

大豆のお肉でヘルシーランチ

こんばんはDosukoiです。 今朝は珍しく早起きして8,000歩ウォーキング。 そしたら、仕事中寝そうになった。。。 さて今日は最近よく見かける!?大豆のお肉のお手軽商品をスーパーで発見し、 ミーハー根性まるだしで買ってみました。 ダイズラボのガパオライ…

超ラクな下着まさかあの恵さんと一緒!?

こんばんは~Dosukoiです。 6月に入りましたね。 こないだ、神崎恵さんのインスタライブを後で視聴させて頂いたのですが、 下着を紹介されてて、えっ、なななんと!私と同じっ!? えっ、えっ、まさかあんな色気があって素敵な方と一緒!? じーーー食い入る…

マジックプレス結果発表!

こんばんは~Dosukoiです。 先月4月17日にフットネイルシールのマジックップレスを貼りました。 bihadamichi.com 予測①:左の小指が1番最初に取れる予定 正解:貼った2日後に剥がれる。ここの爪ほぼないので 予測②:右の小指が次に取れる。 正解!ここは3…

運気を上げるために奈良のパワースポットに行きたい&お勧めの麺。

こんばんはDosukoiです。少し食欲が戻ってきました。 良性めまいの吐き気のせいで食べれなく、体重は約2キロ痩せました。 でもこの痩せ方は嬉しくないし、きっと戻るだろうなさてお昼はササッと食べれるものになりがちで、冷凍うどんの頻度が高いのですが、…

スランプと大好きな紅茶

今週のお題「やる気が出ない」 こんばんはDosukoiです。私にぴったりのお題。 月曜日、ホットヨガの最大手「LAVA」に行って契約を変更してきました。 LAVA歴5年目で、月10回はコンスタントに行ってたのですが、急にきた スランプ やる気が出な~い! 月4回…

良性めまい「BBPV」の続き

こんばんはDosukoiです。 めまいBPPVの続きです。すみません2連チャンで。 bihadamichi.com 地獄の1日から今日で3日目。日に日に良くなってきてるような気がしますが、実際は治っていません。 病名はBPPVでめまいの中では1番多く60%がこの病気だそうで…

突然めまいBPPVになって地獄の1日だった。

こんばんはDosukoiです。 突然、月曜日の晩寝ようと横たわった瞬間、天井がグルグルとまわりだした。 なんだこれ⁉️と怖くなり寝た。 次の朝起きた瞬間、天地がひっくり返った。とてつもない目眩。 もう何が起こったのかわからなかった。そして立てない.....…

かかとの角質ケアその後、、、酷い写真要注意!

こんばんはDosukoiです。 のっけから謝ります。今回のは酷いです。 もう自分でも引くぐらいです..... 人のかかとなんてみたくないねん!!という方はここまででさようならです。 この記事で角質ケアの「baby foot」をした4日後 ぎょえーーーー汚い!足裏から…

サンバリアのピンクを紫外線対策で使ってみました。

こんばんはDosukoiです。 いい天気でしたね〜☀️花粉症も終わりいい季節になってきました。 そして日焼け対策としてサンバリア100をやっとゲットしました。 完全遮光日傘として有名ですが、去年迷って出遅れ欲しいのが買えなかったので、 今年は早々にゲット…

宅配弁当nosh ナッシュでちょっと驚きの結果

あるこんばんは。Dosukoi です。 緊急事態宣言に合わせて今回ヘルシー宅配弁当のナッシュを頼んでみました。 まずは8食プランで3週間に1回コースを選択。 じゃーーん!冷凍で届きます お魚をあまり食べてない気がしたので割と魚メニューを選択。 こんな感じ…

激しくお勧め!SHIROの抗菌ハンドスプレーとBARTH

こんばんはDosukoiです。 金曜日おつかれさまです〜 実は4月は私のバースデーがありまして、友人がこれを送ってくれました。 SHIRO シロ FRAGRANCE チャクラーサナ ハンドスプレー65 これアルコール約65vol%配合の抗菌スプレーなんです。 FRAGRANCEと記載が…

何を食べるかはからだが教えてくれる

こんばんはDosukoi です。 今日は暖かい1日でしたね〜 こないだの記事で気になってたので本を読んでみました。 bihadamichi.com 何を食べるかはからだが教えてくれる 面白かったのは自分が今どのタイプか調べれるんです。 タイプ1:極陰〜タイプ7:極陽の7タ…

大腸内視鏡検査に行ってきました。

こんばんはDosukoiです。 昨夜この記事を書くつもりが、、、帰ってきたらすこぶる調子が悪く寝込んでしまった。 ものすごい倦怠感でした ちゃんと大腸内視鏡検査に倒れず行ってきました。 まず朝起きて、水を飲む(水とお茶は) 10時にモサプリドクエン酸塩3…

いよいよ明日検査、大腸内視鏡専用検査食を食べてみた。

こんばんはDosukoiです。 明日、いよいよ大腸内視鏡検査です。 今年下痢が多すぎて(元々体質的に下痢は頻繁)調べてもらうことに。 まず先週行った問診話はこちら bihadamichi.com 35歳の時の大腸内視鏡検査は、いきなり下剤渡されてすぐに検査して(麻酔な…

ドルツを買って初めての歯の定期検診。結果はいかに!?

こんばんは〜Dosukoiです。 やっとフライデーナイトですね(古さを感じる言い回し〜) 今週水曜日は歯医者で、ドルツを買って初めての定期検診だったんです。 bihadamichi.com 夜だけドルツ使用で、今回こそ「綺麗に磨かれてますね〜」って褒められると思っ…

うみゃー手羽とうなぎとごぼうのまぶし飯は大阪人の心を掴んだ

こんばんは。Dosukoiです。 手土産ってワンパターンになってしまいがちなんです。 軽くて、日持ちがして、、、お菓子以外ねってことになると関西では ✅神宗の塩昆布 ✅京都のはれま(ちりめん山椒) がど定番。 過去、大阪らしいものをリクエストされたことが…

長年の悩みを解決!驚きの腸状態について

こんばんは〜Dosukoiです。 今TV見ながら書いてますがYOUさんは朝、洗顔しないと言ってました。 ある程度の年齢になったら洗わない方がいいかもと。 洗うと乾燥するそうです。 後、起きた後白湯を飲むそうです。 お肌が綺麗なのでガン見しながら書いてます …

人気のシックスパッド パワーローラーエスの評価はいかいに!? 

こんばんは〜Dosukoiです。 昨日はホットヨガに行ってきました。 現在5年目のホットヨガはもはや生活の一部なんですが、前も書いた通り月10回行っても痩せない。もちろん痩せる人もいるみたいですが、きっと食事にも気をつけてたり、もっと回数をこなしてた…