結局、5月連休後クリニックへは行かず皮膚科へ。
半泣きで経緯と現状を訴えると、先生は
「うーーん。火傷後のようになってるので一旦全部やめてね。
炎症にはヒルロイドを塗って。今は何にもしないこと」
私は色々試すのがのが好きだが封印。
・擦らない、触らない
・メーク落としをオイル→ミルクに変更
・朝洗顔をする
・薬を忘れず飲む（ビタミン&トランサミン）
・余計な事をしない
ますば、日々上記に気をつけて暮らしました。
オイルは大好きなシュウウエムラ アルティムエイトから、カバーマーク へ
私はクレンジングは素早く落とせるオイル命！と決めてたのですが、
肝斑の人はオイルクレンジングを使ってる人が多い、そもそもそれがあかん！
とどこかで読み、思い切って変更。
今までクリームやミルクで落ちるわけがない&スッキリ感は得られないだろと
タカをくくってましたが、これは落ちます。
私のマスカラもまぁ落ちます。
最後マスカラだけでもう1プッシュしてますが、全体で4〜5プッシュします。
ここをケチっては肝斑には駄目だと思うのでビックサイズで。
ミルククレンジング舐めてたわ〜
久々に感動。
続く
