Dosukoi美肌道

お肌や薄毛に悩むaround50。楽しく改善中〜♪

いよいよ明日検査、大腸内視鏡専用検査食を食べてみた。

こんばんはDosukoiです。

 

明日、いよいよ大腸内視鏡検査です。

今年下痢が多すぎて(元々体質的に下痢は頻繁)調べてもらうことに。

まず先週行った問診話はこちら🔽

 bihadamichi.com

35歳の時の大腸内視鏡検査は、いきなり下剤渡されてすぐに検査して(麻酔なし)

ボロボロに疲れて帰って寝こんだ経験あり。

今回の検査は前とは全く違い計画的で驚きました。

2日前からまずは毎食後酸化マグネシウム錠(左)を飲む(6回1錠ずつ)

便を軟らかくする薬です。

右のピンクの錠剤はセンノシド前日21時に飲む(1回2錠)これは下剤です。

今日は1日検査用の食事でした🔽

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このクリアスルーは3食とおやつが付いてました。

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朝食:鳥と卵の雑炊

昼食:じゃがいもそぼろあんかけ&卵がゆ

夕食:ビーフシチュー&クラッカー

これに間食の、おろしリンゴがついてます→めちゃうまでしたコレ

※赤いドリンクはお酢ドリンク(ミチョ)です。勝手に飲んでます。
食事の感想ですが、意外や意外

どれもこれも美味しかった!でも.....全然足りん😭

今も腹5分目ぐらいで、今から普通にラーメン1杯食べれるわ🍜

あーーーこれで夜寝れるか不安。

お腹がグーグーなって、1日じゅうお腹すいたとぼやいてた😩

やっぱり普段食べ過ぎなんだろうか・・・なんだかそんな気がしてきた🥺

前日の飲み物は、コーヒー、紅茶、スポーツドリンクは🆗

🆖は牛乳、コーヒーフレッシュ、果肉繊維入りのジュース、アルコール

このお食事はキューピーさんが販売元で、製造元はコープ食品さんでした。

 こんなん売ってるんですね🔽

国産無添加マクロビヘルシーレトルトセット(クーポンでてます) 

好きな物ばっかりガッツいてるからな〜ほんと考えないと🙇‍♀️

 

そして明日午前中の絶食が不安すぎる🥺行く前に倒れてるかも....💦

では月曜日おつかれさまでした〜🌙

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