最近やることが多くて・・・ちょっとお疲れ気味。
疲れてる時こそ、もうかれこれ5年通ってるホットヨガのLAVAへ。
期間限定のレッスンを受けたあと、予約していたこれを購入。
ダイテンシ美スパッツAir
正直、全く買うつもりはなかったのですが、先日、希望者だけこのスパッツを履いてするヨガを受講したあと🧘
骨盤が立ってるってこういうこと！？
と実感したんです。
もしかしたらこれ姿勢改善、O脚改善にいいかも・・・と。
しかも、これを履いてる全員の後ろから姿がヒップアップしていて、とてもキレイだったんです❗
履くだけで大転子と骨盤をサポートつけても脱いでも美しい姿勢へ
✅万年肩凝り
✅たまに腰痛
✅足が疲れやすい、足の外側がはる
✅O脚
やはりいろんな悩みが全て、姿勢の悪さからきているような気がする。
しかしO脚へは大金をつぎ込んだ経験があるので、そんな簡単ではないことはわかっていて・・・悩んで試着していた時に、通りすがりにベテランの生徒さんに、
「絶対Ｍでいい。これ履いたら、少し痩せたよ。」と言われ、
Dosukoi「Ｍ買います。」と口走ってた😅
ベルト部分は4段階のホック仕様で日常やレッスンなどシーンによってサポート力調整可能のですが、Ｍの1番端ですら気合で止めるしかないほど、お腹が苦しいー🤮
気合いで閉めたらお肉のっちゃってる・・・🤣
恥ずかしすぎる・・・・こんな写真のせていいのか！？
羞恥心はないのか！？
この商品、ストレッチが効いているので太もも部分とかは全く苦しくないです。
お腹も暫くしたら慣れてくる感じ。
洗濯も洗濯機で、弱水流＆細かいネットで出来ます👍
因みに、これを作った人は小山圭介さんという有名なダイエットトレーナー&メンタルコーチらしい。
知らんけど、とにかく痩せたい、そして姿勢よく生きていきたいのよ。
ただただそれだけ・・・。
お見苦しすぎる写真掲載すみません🙇♀️
ではまた～
こっちも再開！
