こんばんはDosukoiです。
睡眠向上の記事をUPしたのにもかかわらず連日寝不足です。 bihadamichi.com
理由はオリンピックではなく韓国ドラマ。なんでやねん！応援するって言うてたくせに💢
ヴィンチェンツォを見始めてしまいました。
今日は在宅勤務だったので、仕事しながらこのお灸を３時間着けてみました。
火を使わないお灸 30個入
睡眠の質を上げるためには、この３つのツボを刺激すると良いらしい。
🔸神門しんもん
🔸失眠しつみん
🔸太衝たいしょう
絵が下手すぎる・・・💦💦・・・Sorry😭
んで、表・裏のシールをぺぺっと剥がす→貼る
簡単～＆極楽～✨
結局、私が貼ったのは肩と首❗❗
なんでやねん💢絵まで描いたのに😫ちゃんとツボに貼れ💢
ポッカポッカして、気持ちいいです。継続時間は３時間でそれ以上はNG。
こんな暑いのにお灸しよっていう人あんまりいないだろうな。
そういえば昔々、おばあちゃんお灸やってたな～
寝転がって背中のお灸に火をつけてもらってた光景がよみがえる。
おばあちゃんも疲れてたんだよな、きっと。
で、雑誌にはこちらが掲載されてました。
初心者でも使いやすい、ソフトで穏やかな温熱だそうで、こちらの方がコスパは断然いいです。
リンク
結局こういう昔からあった物が良かったりする。
先人の知恵を侮ってはいけない。
今年はお墓参りに行こうと思います。そして報告します。
「私もお灸はじめたで。火つかわん方な。」って。
あっ！？おばあの頃は、こんな素晴らしいお灸なかったのかも。
「えーな～羨ましいわ～」って思ってくれるかも。
どっちみち、もっと違う報告せー😑
Ｓ薬局で￥2,662-で購入。 断然ネットが安い・・・また損したわ。
意外にベストセラーなんだ。
リンク
シーツにシュットするアイスミスト
では今夜も良い睡眠を～🌛
