Dosukoi美肌道

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大豆のお肉でヘルシーランチ

こんばんはDosukoiです。

 

今朝は珍しく早起きして8,000歩ウォーキング。

そしたら、仕事中寝そうになった。。。😅

 

さて今日は最近よく見かける!?大豆のお肉のお手軽商品をスーパーで発見し、

ミーハー根性まるだしで買ってみました。

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ダイズラボのガパオライス

左がダイズミート 右がタレ🔽

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野菜は自分で準備。ピーマン2個とタマネギ半個を先ずは炒める。

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フライパンね、、買い換えたいな~って友人と話ししてたんです。

ティファールとかどうかな?収納しやすそーだし??と相談したら、

うーーーん、長期で考えるとお勧めしないって(あくまで個人の感想です)

で、ふたりして欲しいってなったのは、、、レミパンプラス

なんか、北欧ぽくってかわいいのです。

私が欲しい色はコレ🔽赤もかわいい。 

これ高いので、公式か百貨店HPが正規価格で買えると思います。

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よく炒まったら、大豆ミートを入れる。

合い挽き肉と決定的に違うのは、油がでないのでどんどん野菜の水分がとられていく💧

なのでチャッチャと炒めて、ついてたタレをかけて手早く終了~

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彩りが悪い、、、トマトでも添えたらよかった(これ半量です)

で、味はまーまーですな。

私が作ったタコライスの方がおいしい。

😈あんた、あつかましいにも程があるわ。謙虚さを知れ💢

😎だって、ほんまやもん。あたいのタコライスばりうまやで~

😈誰が作ってもおいしいねん、タコライスは💢

いいところ言います。

✅ダイズミートは言われなければ、大豆とはわからない。

✅145キロカロリー(1人あたり)って素晴らしい。

✅肉だべてる満足感がある

✅とにかく簡単

 

あータコライスバージョン あるやん~😭

大豆ミート自体は売ってますが、下ごしらえが必要のようです。

なのでこういう商品は便利ですね。     

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今日はなんだか健康的😉

ではまた~🌛

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