大豆のお肉でヘルシーランチ

こんばんはDosukoiです。

今朝は珍しく早起きして8,000歩ウォーキング。

そしたら、仕事中寝そうになった。。。😅

さて今日は最近よく見かける！？大豆のお肉のお手軽商品をスーパーで発見し、

ミーハー根性まるだしで買ってみました。

ダイズラボのガパオライス

左がダイズミート　右がタレ🔽

野菜は自分で準備。ピーマン２個とタマネギ半個を先ずは炒める。

フライパンね、、買い換えたいな～って友人と話ししてたんです。

ティファールとかどうかな？収納しやすそーだし？？と相談したら、

うーーーん、長期で考えるとお勧めしないって（あくまで個人の感想です）

で、ふたりして欲しいってなったのは、、、レミパンプラス

なんか、北欧ぽくってかわいいのです。

私が欲しい色はコレ🔽赤もかわいい。 

これ高いので、公式か百貨店ＨＰが正規価格で買えると思います。

よく炒まったら、大豆ミートを入れる。

合い挽き肉と決定的に違うのは、油がでないのでどんどん野菜の水分がとられていく💧

なのでチャッチャと炒めて、ついてたタレをかけて手早く終了～

彩りが悪い、、、トマトでも添えたらよかった（これ半量です）

で、味はまーまーですな。

私が作ったタコライスの方がおいしい。

😈あんた、あつかましいにも程があるわ。謙虚さを知れ💢

😎だって、ほんまやもん。あたいのタコライスばりうまやで～

😈誰が作ってもおいしいねん、タコライスは💢

いいところ言います。

✅ダイズミートは言われなければ、大豆とはわからない。

✅145キロカロリー（1人あたり）って素晴らしい。

✅肉だべてる満足感がある

✅とにかく簡単

あータコライスバージョン あるやん～😭

大豆ミート自体は売ってますが、下ごしらえが必要のようです。

なのでこういう商品は便利ですね。     

【訳あり】ダイズラボ 野菜と炒めるだけ 5種詰め合わせ(1セット)【マルコメ ダ... 価格：1782円（税込、送料別) (2021/6/1時点)

今日はなんだか健康的😉

ではまた～🌛